健康检查报告出炉后

几天前，终于强迫自己去做健康检查，也不是因为身体出了什么状况，只不过是因为自己真的实在太久没有做健康检查了。上一回去做检查已经是5年前的陈年旧事了。每一年总是提醒自己，要趁着11月的休息空档去医院做检查，以便趁早知道自己身体的机能是否出了状况。可是，往往都是以忙碌为借口，一拖再拖，不知不觉，竟然隔了5年才来做检查！我想，身边好多人也应该像我一样，宁愿忙着其它事务，却不把做健康检查看作重要的事项，往往等到健康亮红灯时，才来进行补救。
健康检查报告出炉了。不出所料，一切都“及格”，就是胆固醇偏高。看着医生在报告书里写着：Moderate Hypercholesterolaemia，心里明白，再不检讨自己的饮食，终有一天“Moderate” 会消失，甚至被Critical 所取代，然后每天就必须与药物为伍了。
就下定决心吧！跟肥肉、动物内脏、油炸食物、海鲜、椰浆甜品分手吧！清茶淡饭是我的第一选择。然而，说实在的，要做到这么狠心，与这么多美食绝交，确实不容易呵！有时想想，如果生活中少了这些美食，生活还会有意义吗？
哈哈！健康与美食，就如鱼与熊掌，不能兼得！
我想，我是不会这么绝情，完全不沾这些多么诱人的食物吧！医生也没要我完全不碰这些美食，只是必须尽量减少吃而已嘛！
相信自己是可以做到把血液胆固醇水平控制下来的。
加油吧！噢。。。不对！要减油呵！