2010年5月1日星期六

刚读完和即将要读的书

刚读完许达夫的《感谢老天,我活下来了!》。

作者许达夫是台湾一位著名脑神经专科医生,2003年1月被证实罹患直肠癌,但他毅然拒绝手术化疗,独创一套自然疗法,成功跨越了癌症“五年存活”门槛。这本书记录了作者对致癌原因的看法、抗癌成功的要素与实证以及抗癌失败的原因与案例。此外,作者也分享了他独创的“鸡尾酒抗癌自然疗法”。虽然作者本身是修读西方医学出身的,但书中不难看到他对西方医学治疗癌症的严厉鞭挞。

坦白说,我读这本书时的感受是起伏摆动的,接受与抗拒兼而有之。我看书很少有这样的感觉,要就赞同作者所言,要不就完全抗拒作者的言论而立刻把书抛开。可是,阅读这本书让我感到取舍为难:作者有些论据实在是很有说服力,不过有些论调却是我不大苟同的。有一阵子我尝试把这本书搁置一旁,不想理会之;可是在想要揭晓一个罹癌医生如何以自然疗法成功看抗癌的好奇心驱使下,我还是仔细把这本书读完。

跟之前读完的《自然就会抗癌——罹癌医师的科学观点》相比,《感》书作者在用词方面显得比较自大、狂妄、绝对。《自》书作者大卫。塞文薛瑞柏比较温文,也比较客观;相反的《感》书作者就显得十分的主观,给我一种“我的方法最好,我的方法就是绝对”的感觉。这也是我抗拒这本书的原因之一。

《感》书作者在质疑及批评西医治疗癌症的口气方面十分苛刻、直接。我相信学西医的朋友看了都会摇头抗拒。作者的语气让人觉得所有西医都是“不怀好意”的,都是“利益熏心”的。这点对所有西医朋友是有欠公平的。若是作者在这方面表露出谦卑、温和但严谨、认真的态度,我想我对这本书的抗拒性就会大大减少。然而,我们局外人不明医学界里的纷纷扰扰(尤其是台湾这个国家的医药制度),所以就抱着“好管闲事”的心态来看待作者(本身是西医)对自己同僚的鞭挞。若是作者所言属实,那么人们所敬仰倚赖的医生就真的太令人失望了。无奈我们不是医生,不在医学界里打滚,不能熟知里边的是是非非。

虽然我说学西医的朋友可能会十分抗拒这本书,可是我还是很想建议刚刚披上医生白袍或即将成为医生的年轻人阅读这本书,以客观的角度来思考作者针对西医的种种缺点与弊病,从而改进医生与病患之间的关系。

我庆幸自己到目前为止还很健康(至少表面上看起来很健康),可是身边的亲人、朋友一直都传来某某人罹患癌症甚至不幸往生的消息。我一直相信,本身不曾罹癌的人,永远不会真正明瞭癌症患者的无助、恐惧和痛苦。

健康的我,甚至是你,目前所能做的就是听取成功抗癌人士们的经验指示,尽量做到身、心、灵三方面的清静健康,把癌症以及许多慢性疾病拒之千里之外。许多人都有一个错误的看法,认为每个人都逃避不了会患上癌症、心脏病、高血压、糖尿病等等。

我会尝试在这个部落格把我所知道的知识拿出来和大家分享。






看完《感》书之后,我立刻就投入阅读这本《 二十世纪五十年代学生运动史料汇编》。因为我还没有把《感》书读完,所以这本书就搁在我的书桌长达3个星期之久。这本书是我特地到大众订购的,因为这绝对不是一本轻松易读的畅销书,书局绝对不会大量摆卖这本书。单看书名就可以知道这是一本记载历史的资料书,而历史对我而言肯定是难以下咽的。 然而,我还是会努力并仔细把这本书看完,因为觉得自己有那么一点点“使命感”来窥探这一段我国华教奋斗史上的悲壮史实。我答应老友景丽要在这个部落格里和大家分享《二》书里的内容,希望我能做到,并不会让大家失望,毕竟我们有这个义务去了解这一段鲜为人知的血泪史实。

大家等待吧!等我把书看完。(我读书的速度是很慢的。)


鹅卵石走道

我最近爱上了公寓楼下休闲地带一隅一条铺上鹅卵石的走道。

搬来这幢公寓已经有三年了,刚开始时因为贪鲜而来这儿“玩”过,平时很少会来这个地方。这个地方给人一种“老人专用”或“病人专用”的感觉。每天早晨会有几个上了年纪,身罹慢性疾病的老人群聚在这里。很明显看得出他们当中有的是轻微中风,气色不佳,行动缓慢。每天早晨六点多,他们会在泳池旁绕圈慢走;天亮后他们就来到这条鹅卵石走道旁的户外健身区做伸展运动,可就是没几个有“勇气”光脚踏上这条走道进行脚底按摩。

这星期我一连数天都在跑步后来到这个“老人区”逗留半小时的光景。我会脱掉鞋袜,站上走道上的鹅卵石,做15分钟的“平甩功”,然后提起“勇气”在鹅卵石上绕圈走10分钟。

感觉自己好像变成“老人”了。43岁,不该算老吧?可怎么我现在所做的却好像很“老人样”?无论如何,变成“老人”对我来说是好的,至少人变得更精神,脚跟的伤痛也没那么恼人。


其实,我的转变应该是与最近所看的书影响了我。从2月到4月,我才看完两本书——David Servan-Schreiber医学博士的《自然就会抗癌》以及许达夫的《感谢老天,我活下来了》。后两本都是由罹癌医生所著的类似“医药保健”书。而这两本书的确影响了我许多。

说实在的,我不怎么怕死,我会怕生病,尤其是那些慢性疾病。看了这两本书,我有了一个领悟:许多人在没有患病时总不懂得珍惜健康,甚至尽情挥霍所谓的健康;一旦被疾病缠上时,在束手无策地接受折磨的当儿,才开始懂得要如何保健养生。

我怕生病,一来是知道被病魔折腾的痛苦,但更重要的是不想连累身边的家人和朋友。我觉得,人会罹患那些慢性疾病,或多或少是自找的。从生物学的角度来看,人体是一个极具智慧的生命体系,懂得如何自我调适,如何应对种种变化。我们需要做的是,为这个体系提供足够的水分和养分,还有充足的休息、运动,远离汙然、压力。

可惜,人们似乎只懂得糟蹋自己的身体。熬夜、大吃大喝、与烟酒为伍、不运动、不懂得疏解压力,以致健康亮红灯。我们都知道要照顾健康,可是我们就只喜欢“等待”、“拖延”,我们不喜欢付诸行动。结果一等一拖就等到疾病缠上我们了!

2010年4月30日星期五

写给阿米奴


阿米努:
我为你的离逝悲恸哭泣
15岁的青涩年华
拥有大把的青春
供你任意挥霍
你却不幸
命丧在一枚子弹之下。




阿米努:
我为你的离逝悲恸哭泣
15岁脆弱卑微的生命
在一声枪响之后
成了无主冤魂
还要背负
为非作歹的罪名。



阿米努:
我为你的离逝悲恸哭泣
15岁的孤魂
此刻是否忏悔
凌晨2时
应该躺在温暖的被窝安睡?
15岁的年龄
不该无驾照夜游?
短暂的生命
不该降临在这个冷血无情的国度?



阿米努:
全国有良知的人民
都在为你的离逝悲恸哭泣!
只有厚颜的警察总长
还在口出狂言:
“若人民不想要警方执行法律,我们随时撤出巡街的警员!”



阿米努:
你的冤魂不要停止哭泣
你要哭诉
执法人员的草菅人命
你要哭诉
这个畸形的国度
人命脆弱如蝼蚁。

2010年4月24日星期六

孩子,别失望!

去年4月18日,我张贴了一篇名为《双金人物》的博文,记录小儿子汪进在学校运动会荣获两面金牌的威风史。http://oonggimkooi.blogspot.com/2009/04/blog-post_18.html

上星期六,这位双金人物不幸尝到失败的苦味,从领奖台跌了下来,失去了去年所赢取的短跑金牌。

作为父亲,我十分清楚这孩子是多么希望能够卫冕他去年所获得的金牌,不然他不会十分认真地要我带他到公寓停车场顶楼的游乐场进行训练。好几个早晨,在我帮他复习功课之后,我陪着他到公寓游乐场脚车道旁的人造草地上一起训练。

老实说,小儿子虽然长得高大,但绝对不是一个天生的运动料子,不过庆幸的是他有一颗认真好胜的心。这点和我很相似。我不是天生的运动料子,但是对运动的执着却十分强烈。

我让他跑了一圈又一圈,帮他计时,纠正他的缺点,鼓励他要尽力去跑。我知道他十分期待运动会的到来。去年的运动会给了他人生第一次站上领奖台接受荣耀沐浴的经验。读书方面他还没有显示出像他哥哥那样的成就,举凡造句、书法、讲故事甚至年终考试全级3名的奖项他都无缘触碰,所以唯一能让他获奖的就只有运动项目了。去年他被老师挑选去参加运动会短跑项目,结果一举拿下金牌,让他兴奋不已。今年他当然又被选中了,而他也信心满满地要进行卫冕。 身为父亲的,我当然给与他全力的支持!

然而,事与愿违,运动会当天他不知怎么搞的,比赛进行时显得漫不经心的,没有露出努力拼搏的态度,还不时把注意力转移到其它跑道上的选手那儿去了。结果,他三甲不入,无缘站上领奖台。

赛后,我看到他流露出一脸迷惘和失落的表情。也许他心里在想:“怎么老师没像去年那样有把我留住,带我去领奖台那儿的呢?”

我看了心里隐隐作疼。

我尽量露出欢颜来安慰他,告诉他:“你输了,失败了!”我叫他不要失望,解释给他知道赛场上是有输赢的。我要他加倍努力练习,明年再来!

幸好孩子还蛮看得开的,一转眼间他就恢复一往的性情,有说有笑的跟同学玩闹在一块了。

孩子,别失望!其实,这一次的失败对你来说也许是好的!尝过失败的滋味方知胜利得来之不易啊!记得,人生竞赛上没有永远的胜者,当然也没有永远的失败者!




孩子在竞赛时的模样。看看他脸上的表情好轻松,没有咬紧牙关死命奔跑的神情。与我参加Penang Annual Round The Houses接力赛时那种“丑”样相比,这孩子还真的十分懂得“享受”比赛啊!

这是我在孩子进行训练时所拍摄的照片。我总是告诉他:“比赛时要专注,不要嬉皮笑脸的!”

若是不在意输赢,我多希望孩子在比赛时能够保持微笑,尽情享受比赛啊!

孩子,你可知道我并不是那么在意你是否能够得奖的啊!但是既然知道你很想站上领奖台,我当然必须尽量协助你,告诉你不要分心,不要嬉皮笑脸啊!



2010年4月23日星期五

叫孩子太沉重——评小学二年级国语课文

就读小学二年级的小儿子的国语课本第六课有这样一篇理解文章:

Pahlawan Melayu

Dato' Sagor dn Dato' Maharaja Lela merupakan pahlawan Melayu yang berani. Mereka berani melawan penjajah Inggeris di Perak. Seputum pula telah membunuh J.W.W. Birch, Residen Inggeris yang pertama di negeri Perak. Dia dbunuh kerana tidak menghormati adat resam masyarakat Melayu pada waktu itu.

Jasa dan pengorbanan mereka diabadikan di Kompleks Sejarah Pasir Salak.


大家看了这段文字,有何感想?要是让你来负责教导8岁的二年级华校生,你又会怎样下手呢?
某天早上我负责教导我那天真可爱的小儿子这篇课文。坦白说,我十分抗拒为我的孩子解释这样的一篇课文。

我觉得,编写华校国语课本的人脑筋一定有问题了!这是国语课文,不是历史或是道德或是公民教育。国语课文应该教导学生国语文法、词汇、句子结构等等,不需要扮演起灌输孩子爱国精神或民族意识这么伟大的角色吧!就算要灌输孩子正确的爱国精神,有必要使用这样的文章吗?

一个八岁的小孩,会懂得penjajah Ingeris和Residen Inggeris的真正意思吗?

为了要解释penjajah Inggeris这个词,我绞尽脑汁作了好几个解说,结果我的孩子问我:“爸爸,为什么英国人要占领我们国家?”“我们公寓里住的“昂抹狼”是要管我们的吗?”

还有,我必须为孩子解释membunuh这个词。我告诉孩子说:“membunuh就是杀人。这些人因为把英国人杀了,所以成为英雄。”

说完,我立刻觉得不对劲了!怎么我们可以教育孩子“杀人者就是英雄”呢?这是怎样的教育制度啊!小孩子思想单纯,是否应该灌输“杀人”这样的观念?

当我照着课文告诉孩子说,J.W.W. Birch被杀的原因是因为他不尊重马来人的风俗习惯时,孩子脸上露出的疑惑更明显了。

“爸爸,什么是马来人的风俗习惯?为什么不尊重马来人的风俗习惯就会被杀?”

“如果我们不尊重马来人的风俗习惯会被杀吗?”

其实,去年一年级时我已经领教过类似的难题。华小一年级国语课文最后几课里谈到了另外一个也是因为“杀人而成为民族英雄”的Rentap。

呜呼!难怪这个国家这么多年来始终不能进步反而一直在退步呵!

我决定放弃教导孩子这样的烂课文。我直接告诉孩子:“这本书乱乱教你的,我们不可以学这本书里所讲的东西。杀人就是不对的行为!”

我真的想要知道学校的老师怎样教导这篇课文啊!

2010年4月22日星期四

想睡,却还没睡。。。

快十二点了,我还没睡。真的好累,被感冒折腾了好几天都还不能康复。很想睡,但还是坚持着不睡。

从下午4点开始连续教了6小时多的课,挨到晚上10点半才结束,回到家已经11点多了。看到儿子的房间还亮着灯,以为他还在温习功课。也可能在上网。

我习惯性地走进书房,启动电脑,查看电邮信箱。

觉得奇怪。儿子平时这个时候还没入睡,知道我放工回家后都会走进书房来唤我一声:“爸!”可是今晚却没有。

于是轻敲儿子的房门。没有回应。打开房门,看到儿子伏在床上,眼睛还架在鼻梁上,前端摆着一份高级数学的讲义。我以为他在研究数学。走前一探,却发现原来他睡着了。

我轻拍他的背部,说:“政,快收拾准备睡觉吧!”

儿子惊惶地醒坐起来。我转身走回书房继续检查电邮。

半晌,儿子拿着高级数学讲义走进来,说:“爸,可以教我这一课Logarithm吗?”

“都这么夜了,改天吧!”我心里这么想。

可是念头一转,我改口问他:“是不是功课不会做了?”

“老师上课时我不在班,所以不会了。”

“功课明天要交吗?”

儿子点点头。

看来不得不漏夜教他数学了,不然功课没做完,明天上课怎么交差?

于是搬了张椅子坐在他的书桌旁开始讲解《对数》的基本概念和方程式,然后要他把学校老师交待的功课拿出来试试做看。

“爸爸不睡,陪你做功课。不会的就过来书房问爸爸。”我心里知道这么草草地讲解,他是很难顺利破解那些数学问题的。我必须随时候命,让他发问。要是我睡着了,他碰上疑问,要如何解决?

于是,我就把睡虫挡在脑门外,顺便摸上我的部落格,一面等着帮儿子解答疑问,一面写下这篇文字。。。

可怜的孩子!当了学长,不时要在上课时间去站岗执行任务,必须常常错过老师的授课。放学回家,当补习老师的老爸却又不在家,有什么疑问也没得发问。自己要研究,又谈何容易呢?结果都闷到睡着了!无奈!必须等到老爸下课回来,夜深人静时才来恶补吧!

2010年4月21日星期三

又参加比赛了!

看到这样的一个标题,你会不会心里头暗忖:"这家伙真是不怕死啊!脚伤了还要参加比赛?" 

是的!上星期天早上,我的确是带着脚伤,还顶着感冒,毅然参加了今年的Penang Annual Round The Houses接力赛。

其实,我原本只是报名当候补,可是,临时之间却又接到指示需要跑第7棒。我真的是带着矛盾的心情站上起跑线的。

一来我知道我的脚伤还没完全复原,跑起来依然会隐隐作疼。我真的不确定跑了这场比赛后会不会造成脚伤复发。我心里也很清楚,以我现在的状况,缺乏练习之下我是很难跑出理想的成绩的。这是一项接力赛,8个下场的代表都必须尽力为整个团队做出努力,以便拿到理想的排名。我这样带伤上阵,真的不会拖累整个队伍吗?

然而,我是不轻易服输的。每个运动员都不喜欢轻易认输的。有哪个运动员生来就愿意坐冷板凳的呢?

我相信我还是可以跑完短短的2.5公里的赛程的。2.5公里而已!不是25公里。应该是不会出状况的。我一直这样说服自己。

于是,我没有推托,毅然接下第7棒的任务。我会尽力去完成比赛。我告诉自己,只要不会成为整个队伍8个人当中最差的一个就算完成任务了。






坦白说,我的脚伤的确给我带来不小的影响。接过金属棍,才跨出一两步,我就知道我的状态不是最佳的。两边脚跟立刻发出疼痛的讯息。无奈,必须忍下去。我知道很快的这种疼痛感会立刻消失。我只需要尽力往前奔跑就是了。
很快就会到终点线的了。。。12分钟13秒,比去年的11秒32秒逊色了。
无所谓,我已经尽力了!
我会好好锻炼,以期明年再来过! 


看到自己跑步时的照片,才知道原来自己的表情是多么的丑陋啊!脸部是扭曲的,肌肉也扯得紧紧的,双眼微闭,脑子只想着一个念头——再怎样辛苦都一定要坚持到终点!
我就是代表前进体育会参加这次的比赛。来年会不会是代表自己的中华校友会上阵呢?其实,代表什么队伍都无所谓,最重要是参与,还有去享受赛场上的欢乐气氛。









一群好朋友一同参加这样的比赛,感觉是愉快的!人生还有多少时光可以在这样疯狂欢愉的气氛下度过呢?所以你们明白为什么我一直都不舍得放弃跑步了吗?

在赛场上不期然地遇见了自己过去的学生,真的是好久不见了的学生!都升级当妈妈了!这么巧大家都代表同样一个体育会参加比赛。难免要寒暄一阵的。
其实,还有两个男学生也代表前进体育会上场比赛,不过由于是在起跑线上才相遇,所以没有心情好好聊聊。真高兴自己的学生也喜欢跑步比赛!



在获知自己需要上场跑第七棒后,心情是复杂的,即兴奋又担心。就以平常心看待吧!
注1:
还有更多的照片和报导张贴在CH85的部落格上,可以点击http://chunghwa85.blogspot.com/
注2:
今天已经是比赛过后的第三天了。脚跟的伤痛没有加剧,今早我甚至还跑了10公里路呢!一切很正常,应该没事的!希望如此。