2012年3月31日星期六

其实3月还是有亮点的!

之前写了两篇帖子,可能给人一种错觉:我的3月好像过得很不快乐似的。

其实,我的3月还不尽是慵懒、灰暗、压力、疲惫。我的3月还是有亮点的。

最令自己振奋的该是我在跑步方面达到了十分满意的进度。许多以前认为不可能做到的,今天终于可以持续地做到。以前跑10公里路,我需要1小时的时间才能完成,平均每公里6分钟的速度已经是我尽了全力的最好表现。而今我已经突破这个关卡,而且还在提升当中。上星期的Malakoff比赛,我还成功挤进男子宿将组前20名。

由于跑步的训练方式有了改变,所以体重的下降也看到了效果。今天3月31日,我的体重是76.8公斤。走在路上遇到朋友,难得会有人讶异的告诉我:“你瘦去了!” 跟之前人们的讪笑——“人家越跑越瘦,你怎么越跑越肥?”相比,这无疑是一种动力。

当然,阿政的SPM成绩也可以算是另一个亮点。虽然我不是一个十分在意成绩好坏的人,可是看到他拿到他该得到的成绩,多多少少还是会为他高兴的。

所以,不要被我之前两篇帖子所误导。我其实过得还好。生活总难免会有不顺心的事发生,解决了之后还不是好像什么都没发生过?况且障碍之中总会有亮点,多留心在意这些振奋人心的事,就可以把生活中的不如意降到最低点。

期待全新的四月

三月,对我而言,充满压力,身体极度劳累。

一切都是因为补习班搬迁的事所造成。

业主一声要收回店屋,我却需要面对排山倒海而来的压力。

压力是无形的。看不到,甚至不会立即感觉的到它的存在。等到身体发出警报,等到发现睡眠素质不好,人已经差点被它击垮了。

不喜欢活在压力之下。但是看到堆积如山的废物、砂石尘土,而距离归还钥匙的期限一天一天逼近,最终还是无法逃离逼迫笼罩而来的压力。

摆脱压力的方法就只有一个——把问题彻底解决。无奈一天的时间就只有24小时。

其实我可以向人求助的。我只要开口,应该会有人帮忙。不过自己那不求人的死性子却害苦了自己。其实,我真的不想劳烦他人。问题是可以靠自己解决的。只要有时间和体力。

时间是固定24小时,体力也有极限。

还好我靠个人的能力把问题解决了。钥匙终于归还给屋主了。

明天就是4月。期待全新的4月。




需要一个勤劳的园丁

每一片园地都需要一个勤劳的园丁。

园丁无缘无故地懒惰起来,园里就会杂草丛生。

心,是一片园地,需要一个勤劳的园丁来管理,才能呈现茂盛青翠的景象。

我的部落格,这片属于我的园地,需要的也是一个勤劳的园丁。而我这个园丁,却无缘无故地懒惰起来。

杂草太多了,不知要从何下手清理。

先来个小小的动作,也许有了眉目就可以把杂草清除,还原这片土地的青绿。

2012年3月7日星期三

我的近况(续)

写了《我的近况》,还是有一些人不甘心,说我只交代我为什么失踪这么长时间,没有交代我上一回《写在2月第一天》里所提到的体重、跑步这些问题。经不起这些不露面却透过电话简讯给我压力的朋友的烦扰,我就在这里大略地做个交代,希望能满足这些人的“偷窥”心态!

关于体重,我的确控制得很成功。本来只是保守地希望在2月底把体重控制在81公斤以下,也就是让体重保持在80.5公斤左右或更低;结果出乎我意料的是,2月尾的体重已经降到77.5公斤了!也就是说,整整一个2月我就成功再把体重降下3公斤!羡慕吗?

关于跑步,我已经放弃去年备战PBIM是那种尽量缓慢不在乎速度的训练心态了。相反的,我一直在提高自己在训练时的激烈程度。在听取一些朋友的意见之下,我同意放弃去年那种保守的心态,相反地我尽量考验自己的能耐,看看自己能跑多快。我在训练中加入了山路跑步以及Interval Training。朋友告诉我,光跑长途,不增加激烈程度,是瘦不下来的!我想朋友说的很正确,我之所以能把体重降下来,应该是我把训练的激烈程度提高的缘故吧!当然,提高训练的激烈程度的一个潜在危机就是受伤。我必须小心,不让脚伤复发。

不久前我报名了6月24日在吉隆坡举行的渣打银行吉隆坡国际马拉松赛。这是我的第二个马拉松,我要以另一种心态来面对这个比赛!希望这次的比赛会有比较好的表现。

2012年3月3日星期六

哀哉!这是怎样的一个教育制度?

这是一份小学的数学考卷。

你看了有什么感想?

我为这个学生感到不值!明明答对了,老师却给了一个叉!还要订正!

我也为这个批改考卷的老师感到悲哀!身为一个老师,本身没有察觉问题出了毛病都已经很可悲了,还把学生答对了的题目改成错误!更令人心酸的是,学生还需要为答对的问题做订正!这叫学生怎样去吸取知识?

好心啦!这样做会误人子弟的!

忘记补充一点:老师要学生订正的答案也错了啊!要是问题在问哥哥今年几岁,那么答案应该是13岁啊!


Let the age of elder brother = x
Then, 7 + 4 = x - 2
so, x = 11 + 2 = 13!!

我的近况

好久没上来这里了。有几个朋友已经忍不住,开声暗示我:怎么没有动静的呢?

其实,写部落格的其中一个感觉就是“公开”自己的生活让外人窥探。而拜访某某人的部落格就好像在窥探那个主人的生活一般。你可以不赞成我的说法。

既然有人因为窥探不出什么动静而按捺不住开声向我暗示,我也不好意思在再躲藏起来。

其实这整个2月我也没有躲藏起来。我只是没有把我的生活点滴摊开在这里让人们窥探。

2月的第一天写了一篇《写在二月的第一天》。原本以为这个月份会像1月那么活跃,努力在这个园地耕耘的。可是,现实有时就是这么喜欢跟我们唱反调。有心要好好耕耘时,却来了一大堆意想不到的事,搞得自己忙得团团转。

是的。这个2月好忙。

一切就从一通电话开始:“Mr Oong啊!我是Mr. Yao啦!想要告诉你,我3月尾要收回店屋,不能再租给你了。”

我租了两间比邻的店屋单位来当补习中心。我在两个单位之间的墙壁打通一道门。一边是我的课室,另外一边我也设了一间课室,租借给别的老师上课,还顺便弄个小房间,给我存放资料和小休。两个单位的屋主都不同人,但是他们互相认识。所以我能在墙壁打通一道门。现在其中一个屋主忽然要收回他的单位,我的确有点措手不及。

这位屋主也很不专业。合约说明必须给予3个月的事先通知,可是他只给我两个月的时间。知道这件事的朋友都为我喊不值,要我跟屋主理论。我这个人不是很喜欢和人争吵的。我觉得多一个朋友总比多一个敌人好!屋主现在要收回店屋了,我再争论也都是不能改变事实,何不把精神花在解决问题呢?再说屋主可能自己本身有他的苦衷啊!再说将来大家路头路尾可能还会碰面,现在若是撕破脸了,以后见面会尴尬。

于是我答应他,我会尽快找新单位搬走。

也算我走运。我的课室右边刚好有一个空置的单位,我就这么顺利地租下那个单位。不过问题是那个单位空置了8年,甚至屋主都找不到钥匙进去。于是,我就忙着找开锁匠帮忙,费了三天的时间,动用到两个开锁匠,我们才能得以进入那个单位。

进入单位后又是问题重重。里面堆满了家具,屋主又推三阻四地不要来搬走。自来水管好像也被人拆掉不见了。总之,一切都好像很不顺利。我必须一个一个问题慢慢去解决。于是,我把时间几乎都花在这些问题上,根本不想来这里写东西了。

现阶段我其实还没空闲下来。不过,为了不想这里杂草丛生,于是今天就上来交代一点点因由。

接下来会不会又让它荒置呢?我自己也不敢肯定。