《妈，让我牵你的手过马路》 * 一篇感动人心的好文章

中秋节前夕，偕妻儿回家，年近花甲的母亲喜不自禁，一定要上巴刹买点好菜招待我们，怎么劝也不行。

母亲说：“你们别拦我了，你们回来，妈煮顿大餐请你们，不是受累，是欢喜呀！”

 

我便说：“我陪您去吧！”

母亲乐呵呵地说：“好！好！你去，你说爱吃什么，妈就买什么。”

母亲年龄大了，双腿显得很不灵便，走路怎么也快不起来。她提着菜篮，挨着我边走边谈些家务事。

“树老根多，人老话多。”母亲这把年纪了，自然爱絮絮叨叨，别人不愿听，儿女们不能不听，那怕装也要装出忠实听众的样子才行。
 

穿过马路就是巴刹了。母亲突然停下来，把菜篮挎在臂弯里，腾出右手，向我伸来……一刹那间，我的心震颤起来。这是多么熟悉的动作呀！

上小学时，我每天都要穿过一条马路才能到学校。母亲担心我的安危，总是要送我过马路才折身赶去上班。横穿马路时，她总是向我伸出右手，把我的小手握在她掌心，牵着走到过马路，然后低下身子，一遍遍地叮嘱：“有车就别过马路”。

“过马路要和别人一起过。”

30年过去了，昔日的小手已长成一双男子汉的大手，昔日年轻母亲的细嫩软手，已成为一双枯干节深的粗手，但她牵手的动作依然如此娴熟。

她一生吃了许多苦，受了许多罪，这些都被她像掠头发一样一一掠开，但对儿女关爱的情操却永远也掠不去。而她的儿子，却对她日渐淡漠，即使一月半载回来看她，也是出於一种义务，只为了不让别人指责自己不知孝顺、忘恩负义，不只缺乏诚意，更带着私心。

我没有把手递过去，而是伸出一只手从母亲臂弯里取下篮子，提在手上，另一手则伸出来轻轻握住她的手，对她说：“小时候，每逢过马路都是牵我，今天过马路，让我牵你吧！”

母亲的眼里闪过惊喜，笑容荡漾开。

我说：“妈！你腿脚不灵便，车多人挤，过马路千万要左右看清楚，别跟车子抢时间。家里有什么难事，不管多忙，我们都会回来的。我是您一泡尿一泡屎，养起来的儿子呀，你还客气什么？”

母亲便背过头揩泪。

牵着母亲的手过马路，心里有几许感激，几许心疼，几许爱意，还有几许感叹。

我们能够爱幼，但我们却时常忘了像爱幼一样尊老。为人儿女者，当你紧紧握住你的儿女的小手时，也别忘了，父母的老手更盼望着我们去牵啊！

我的32公里

事情总是这样的：有了一次美好的经历，就很想复制那个美好的感觉。

10月6日完成了一次满意的30公里训练，就很想再挑战32公里的路程，希望也能做出令自己满意的成绩出来。

10月20日星期六早晨4点30分，我又独自一个人来到The Light Waterfront这块福地，满怀信心地打算挑战32公里的长路程。

事先为自己定下一个策略：第一个10公里以每公里6分15秒的平均速度来完成，第二个10公里则把速度提升到每公里5分55秒，最后的12公里则慢慢让速度自然减缓到每公里6分05秒左右。这意味说，我将尝试用平均每公里6分05秒的速度来跑完我的32公里，总共计划花费3小时15分的时间。

由于之前的30公里训练进行得十分顺利和满意，所以这次的训练是信心满满的。

然而，也许就是过度的自信，我却犯错兵家大忌！

第一个10公里，我几乎忘记了要严谨控制速度。我变得十分贪婪。我一直控制不住想要超越5分15秒的速度。与上一次的训练不同的是，我每一公里都在看手表，留意自己的速度。当我看到我能够轻松地用5分08秒跑完1公里时，我就想要在下一公里超越之前的速度。当我看到我成功以5分05秒完成下一公里时，我就更加要提升自己速度。我似乎完全忘记了自己的策略。

于是，我很“骄傲”地以平均5分05秒的速度完成我的第一个10公里。

我根本已经不再按照计划来进行我的训练。我一心只想要提升速度，一直认为自己绝对有能力以更快的速度完成我的训练。

我尝试在第2个10公里开始把速度提升到每公里5分45秒左右。一开始我的确做到了。可是来到了14公里时，我开始觉得力不从心。这时我才猛然想起我事先定下的策略。

于是我允许我的速度跌回5分55秒，甚至6分05秒也不在乎（反正之前的10公里我已经赚到了不错的时间）。可惜，我发现我实在难以保持6分05秒的平均速度。来到第20公里时，我已经开始陷入挣扎的状况。脚步变得十分沉重。

我的第二个10公里平均速度是6分09秒，比预定的速度慢了。

这时我开始后悔了，可惜却已来不及了。我的速度节节下降。我也开始没有能力去提升速度了。我只求能够顺利跑完我的32公里。

来到第28公里时，我的左膝盖忽然激烈疼痛起来。这造成我的速度更加不理想。我知道这是我自己操之过急，急功近利所带来的后果。

我勉强坚持跑完我的32.68公里，时间是3小时25分42秒，平均速度为每公里6分18秒，不算太差，不过要不是前面的失策，其实我可以表现得更好。

这次的训练给了我很好的教训。我会紧记住：不可以在前面阶段急功好利，以为有能力跑快就随意提升速度！毕竟马拉松赛真正严峻的考验是在30公里之后啊！

愿不愿意协助我做善事？

11月18日星期日，我将第二次参加槟威大桥国际马拉松赛，这同时也是我人生中第三个马拉松赛跑。

为了使这次的马拉松赛跑更加有意义，我毅然登记为simplygiving.com网站的义务筹款者。这意味着我这次跑马拉松是有动机的：为慈善而跑。

这次，simplygiving.com网站是趁着槟威大桥国际马拉松赛为National Cancer Society of Malaysia槟城支会筹募款项。

如果您有意思捐助这项活动，请点击这个网站http://www.simplygiving.com/fundraising/viewfund.aspx?f=gimkooi然后随缘作出捐献，谢谢。

其实，running for a cause在国外一直都很流行。很多大型马拉松比赛都让参赛者在参赛当儿同时为社会作出贡献。我个人认为这是十分有意义的活动，所以我毅然响应这个网站的号召。

我先在这里向大家说声谢谢！希望大家热烈支持！

【待嫁女兒的忽略】

即將出嫁的女兒開始搬家，先提走了三箱衣服，再拿出一盒化妝品和兩個枕頭、四個玩具。 最後，搬走了自己房間的小電視。

一直為女兒拉著門的母親，看見小電視，突然掩面而泣。

女兒呆住了，匆匆把電視放下，過去安慰母親：「媽！妳怎麼了？」

媽媽抽蓄著說：「我看到電視，忍不住了！」

「電視？」女兒不解地說：「那是我自己花錢買的啊！」

「我知道，我只是哭電視，不是哭妳拿走電視。」

母親等到恢復平靜的心情後了，緩緩地說：「當年，妳小的時候，我們家很窮，沒有電視，一家人總坐在客廳聊天。」

「然後，買了電視，一家人還是聚在客廳，雖然眼睛都盯著電視，在廣告時還能聊上幾句。」

「後來，你們都逐漸長大，買了自己的小電視，吃完飯就躲進房間，看自己喜歡的節目，不過我總還能從門縫裡看見你們。」

沉默了一下，母親搖著頭、咬著唇：「而今妳搬家，媽為妳織的毛衣，你全留在櫃子裡。媽把親手畫的畫送給你，你也留在牆上。」

「媽媽送給你的，你全都留下，可是，妳卻沒忘記拿走這小電視.......」

女兒愣住了，想到過去二十年來，媽媽的付出愛，非常的慚愧。

於是，緊緊抱住母親，相擁而泣。

親情不容易被遺忘，只是容易被忽略。

但是，你可曾想過，「忽略」其實就等於「遺忘」家人對你的好！

噢，这是地球吗？

不要放弃

放弃是一件容易的事。
只要一秒钟，你就可以把之前的努力完全否定。
 
坚持却困难多了，你也许需要一辈子的时间来完成。
 
选择坚持的人不一定是最聪明的，但是他们却一定是最有勇气的。

一段有意义的文字，再配上一张赏心悦目的图画，你会有什么感觉呢？

面子书上流传着很多很有意义的文字。上面这一段话就是从面子书上看到的。

我很喜欢上面这段文字。我把它张贴在这里和大家分享。对那些意志不坚定的朋友来说，这句话或许会有一点点用处？

最近我在做长途跑步训练时，一旦脑子里浮现想要放弃的负面念头时，我就会想到这句话。我真的不想要看到我之前辛辛苦苦建立起来的努力就这么轻易的被否决啊！

我成功挑战了30公里

之前写了一篇《期待信心归来》，描述自己备战2012年槟威大桥国际马拉松赛所遭遇的种种挫折。

 

我就是这样的一个人：越是遇到挫折，越是想要尽快反弹。信心受挫，就想要尽快寻回信心。

 

写完那篇帖子之后的星期六，10月13日，早晨4点45分，我来到我家附近的The Light Waterfront，决定在这里寻回我那失落的信心。之前我几次尝试挑战30公里都失望而归，这一次我怀着战战兢兢的心情一个人孤寂地挑战30公里。我知道，这一次如果再失败，我的信心将会跌到最低点。

 

我仔细分析过去2次马拉松赛以及好几次30+公里训练的成绩单，希望从中找出自己的弱点。我发现每次跑30公里以上的路程，我都是前面部分表现很好，第一个10公里可以跑出平均每公里5分40秒或更快的速度，之后从第11到第20公里则会泄气，跑出接近每公里6分钟的速度，而过了20公里后速度更是下跌得惨不忍睹，有时还会跑出平均每公里7分多的速度来。

 

于是，我尝试做个改变：前面第1个10公里尽量不要太在意速度，就是要保持轻松的心态去跑，以不严重气喘为标准。我按照自己的能力，给自己定下了平均每公里6分15秒的速度来完成我的第1个10公里。接下来的10公里我则会提高速度，就顺其自然地稍微提高速度，总之不要太喘，却又必须比第1个10公里快。我想要试试看在这样的策略之下完成20公里后的感觉是怎样。要是感觉良好，那么我的第3个10公里就可以轻松地跑下去了。我不去在乎速度和时间，就是不断提醒自己：我的目标是42.195公里的马拉松，不是30公里的赛程。我要保持轻松愉快的感觉，不要痛苦，不要疼痛。

 

做好了心理准备，我就一个人孤单单地在The Light Waterfront这个还在大肆发展中的新兴商业及住宅区的街道上慢跑。选择这里作为我的训练地点的原因有好几个：一，这里的道路几乎很平坦，只有非常小的斜坡道。二，这里是新开发的商业及住宅区，还没有人潮车辆，整个地带就像只属于我一人所拥有。三，这里的路程距离很简单，一趟进去1公里，出来也1公里，我只需要在这里来回跑15趟就可以完成我的“功课”。

 

我把摩托车停放在入口处的路旁。摩托车篮子里放了我的饮用水和Power gel。坦白说，在寂静的临晨4点多5点一个人孤单在无人的马路上来回跑15趟，可不是一件简单的事，分分钟钟都会被孤寂的感觉击败而放弃。这也是我选择这里作为训练地点的原因。我要考验自己的耐性。越是容易动摇我的意志的，越是能够训练我的意志。

 

我把15趟的路程分成3个部分来想：不要去想那15趟路程，先完成第1个5趟路了才来想接下来的第2个5趟路。当我完成了10趟路，就只剩下最后的5趟路，我就以倒数的方式来完成那最后的路程！

 

这样的想法真的有效。我发现5是一个很奇妙的数字。当你数着1、2然后3时，你会发现自己就剩下2趟还没有完成。你会告诉自己：只要我完成这一趟，就只剩下1趟嘢！就坚持下去咯！（哈哈，每个跑马拉松的人几乎都有自己一套的精神病态！）

 

坦白说，这次训练的第1个10公里是有点辛苦的。很想跑快一点，因为不想看到自己用超出1小时来跑完10公里。可是我还是要紧记着自己的策略：轻松！轻松！不要拼到气喘吁吁！

 

完成第1个5趟路，我稍作休息，停下来拿运动饮料来喝。平时我喝水都是一面跑一面喝的，担心时间流逝掉。这次我却一反常态。就是要轻松。

 

补充水份之后，我自然而然地提升速度，但还是不要去看手表显示的速度。尽量保持不要过于气喘的节奏。在第16公里时拆开一包Power gel来补充精力。结果，第2个10公里很轻易就完成了。觉得十分惊讶。

 

这时的我还觉得很有精力，于是就按照身体的状态来完成最后的10公里：能快就快，不能的话就放慢速度吧！我开始倒数着，这是最后的第5趟。。。第4趟。。。第3趟。。。啊！就剩最后两趟了！感觉真美！这时看看手表，速度还挺满意的哦！

 

跑完最后第15趟路是，原本还想继续跑下去了。忽然脑子里冒出了村上春树的一句话：。。。只想将身体感受到的愉悦尽量维持到第二天。其要领与写作长篇小说一般无二。在似乎可以写下去的地方果决地停下笔来，这样第二天重新着手是便易于进入状态。。。。我所领略的村上先生的话的意思大概是：不要一次过把美好的感觉耗尽，在感觉还可以继续跑下去的时刻勇敢第停下来，这样在下一回跑长途时才能够轻易地寻回那种成就感。

 

于是我就在还可以继续跑下去的状况下“勇敢”地停了下来。翻查手表记忆：

 

 3小时06分17秒跑完30.6公里，平均每公里6分05秒。

感觉很好，信心回来了！

27年前。。。

那天出席母校毕业典礼，坐在台上，看着台下的毕业生高唱毕业歌：

 

校旗飘飘，高空飞扬，母校功绩辉煌。

多年栽培，亲沾恩泽，此生岂敢遗忘？

师长朝夕谆谆善诱，友辈共砚同窗。

奋发前程，德智并重，与日月兮争光！

 

心中无限感慨呵！

 

思绪飘回27年前，我也在这个礼堂里高唱毕业歌。转眼离开母校竟然已经27年了！怎不感慨时光匆匆呢？

那一年。。。

 

。。。的场面是那么的严肃，大家不苟言笑。与今日相比，27年前的我们相形见拙。

27年前的毕业典礼是由老师们一首包办，今日的毕业典礼却由学生发挥才能。司仪、接待、舞台设计。。。都是学生一手包办。而且嘉宾一离开礼堂，毕业生们就立刻在礼堂里尽情喧闹玩乐。我听到了“Oppa Chung Hwa Style”和欢笑声回荡在校园每个角落！

谁说毕业是充满离愁的呢？

很想告诉我的学弟学妹们：你们是幸运的！要珍惜啊！记得有朝一日回来母校尽一分力！

对不起，我引起了骚动！

星期六早晨3点50分起身，4点半在The Light开始孤单漫长的32公里跑步训练。

 

必须赶在3小时半以内完成训练。8点去巴刹买粥给汪进当早餐。9点前必须抵达母校中华中学礼堂。

 

我代表校友会出席母校毕业典礼。平时不修边幅的我需要花点心思在服装上。多希望可以像平常那样脚踩跑步鞋、身着运动衫配牛仔裤那样自在。不习惯黑裤、长袖上衣结领带套大衣，再穿一双黑皮鞋。感觉那就不是我嘛！

 

大衣、皮鞋我是没有的啦！勉强跟老大借了一件短袖衬衫，配上自己的黑色长裤，鞋子是全黑色的运动休闲鞋。踏出家门，碰见邻居带着孩子等升降机。对方眼睛睁得大大的，从头到脚打量着我，让后问：“去喝喜酒啊？” 我腼腆地笑笑当着回应。

 

走出升降机，驻守公寓底楼的马来保安员对着我哈哈大笑：“Hari ini pasang kuat hah!”

 

驾摩托来到公寓出口的保安亭时，另一位保安员也大呼小叫地对我喊道：“Hari ini smart oooi！”

 

是的！很抱歉，我今天的确让大家感到意外了。今天的我不是背心、短裤配拖鞋或是脚踩跑步鞋、身着运动衫配牛仔裤。公寓里的邻居和保安员还可能以为自己眼花了？

 

来到母校，还有10分钟的空档。我被当着贵宾地受到三校校长的欢迎，一位老师在我胸前别上襟花，然后穿越两排由母校学生组成的仪仗队，被引领到贵宾接待处。

 

我心里感到愧疚啊！我只是中华栽培出来的一个不成材的毕业生，对母校没有任何的贡献，何必要受到这么隆重的接待？

 

踏进贵宾室，顿时引来校董、家协理事们的一点点小骚动。是的！我的服饰的确比不上他们的大衣、领带和黑皮鞋。然而我这样的穿着会很寒酸吗？还好，我不是唯一不着大衣不结领带的嘉宾！

 

步上礼堂，学生们礼貌上报以掌声。我走在最后头，心里知道我一踏入礼堂，被我的补习班学生看到的话，肯定会。。。

 

 

果然，那些在我的补习中心上课的学生一看到我，一阵口哨声、尖叫声、喊叫声顿时响起！我也老不客气地举起手来和他们打招呼。很抱歉，我真的不想引起骚动的！

来到台上，选择最后一排隐蔽的位子坐下来。看着仪式一项接一项地进行着，我一面让因为长跑而酸疼不已的双腿好好获得休息。

仪式进行两小时后结束，嘉宾们陆陆续续下台去享用餐点。我知道离开礼堂时又会引起骚动的，所以刻意走在最后一位。偏偏家协主席就是很有礼貌地要我走在他的前头。我心里想：“待会儿您可不要被学生们的举动吓着啦！”

先是经过先修班学生的座位，那些老大哥老大姐比较含蓄地涌向前来跟我握手、击掌打招呼。走在我后面的家协主席有点吃惊地停顿在原地。

来到了高三毕业生的座位时，那些男生一拥而上，又是握手，又是击掌的，还拉着我要合照。场面十分欢乐喧闹。家协主席被我们挡在后头不得前进。我叫学生们让开一条路给他走出礼堂，然后“左拥右抱”地 跟那些热情的年轻学弟们来几张大合照。

终于摆脱学生们的纠缠，我来到了贵宾接待处。肚子实在很饿了，拿了一碟炒米粉躲在一处角落准备填饱肚子，家协主席忽然走来对我说：“嗨，想不到你这么受欢迎啊！”

卖粥女人的故事

瘦肉皮蛋咸蛋粥档张贴着《11月12日起停止营业》。

每个学校假日我都会光顾这档粥。阿进吃上瘾了。

看到即将停止营业的告示，第一个念头就是：阿进快没得到吃他喜爱的粥了。

问问卖粥的女人，怎么生意好好的忽然要停止营业了？

女人幽怨地细声回应：“被里面的男人赶了。。。”

我很好奇。里面就只有一个泡咖啡的男人。

“里面那个不就是你的男人吗？怎么被自己的男人赶了？”我问。

“男人有钱了，故意找事情来吵。不想要看到我，就要我走。”卖粥女人的声音很平淡，但我听得出含着哀怨。

“7年前我跟他时他老婆去世不久。当时他没钱。我拿钱给他开了这间咖啡店。现在有了钱，跟屋主买下这间店，自己当老板，不要看到我在这里卖粥。。。”

“我跟他是没有名分的。看在大家都有了年纪，都不计较这些了。只希望老来有个伴。。。。”

我不敢直视女人的眼睛。担心看到晶莹的泪光闪烁。

罗大佑的《海上花》～～是诗，美诗！

是这般柔情的你
给我一个梦想
徜徉在起伏的波浪中
盈盈地荡漾在你的臂弯。

是这般深情的你
摇晃我的梦想
缠绵像海里
每一个无名的浪花
在你的身上。

睡梦成真
转身泪影汹涌没红尘
残留水纹
空留遗恨
愿只愿他生
昨日的身影能相随
永生永世不离分。

是这般奇情的你
粉碎我的梦想
放佛像水面泡沫的短暂光亮
是我的一生。

《海上花》～～罗大佑作词作曲

熟食主义

健康教育课本这么说：
生的不能吃
吃了会坏肚子。

于是他奉行
熟食主义
专挑熟的来吃。

他吃母亲的棺材本。
他吃妹妹的私房钱。
他吃老朋友的血汗钱。

期待信心归来

可以感觉到，信心一点一滴地回归了。

希望这不是假象。更不想又因为一次不理想的训练而让自己的信心再次流失。

6月24日跑完SCKLM回来，信心满满的。期待年尾的PBIM可以保持像SCKLM的表现，甚至可以稍微有所提升。

从KL比赛回来之后休息4天后就重新穿上跑步鞋，开始为年尾的PBIM进行备战。参考之前备战SCKLM的经验，就按部就班地进行训练着。

也许是SCKLM的满意表现继续发挥效应，整个7月的训练进行得很理想。平均每星期超过50公里的总路程、间歇训练、山坡路、长途LSD，我都顺利一一完成。

8月26日，在大多数同伴都选择不参赛的情况下，我报名参加了大山脚MPSP Green Run的半马拉松赛。参加这个比赛其实有三个原因：（1）支持朋友所主办的赛事，（2）以参赛当着进行LSD训练，（3）测试自己跑半马的能力，希望能够在2小时内完成半马的赛程。

带着满满的信心去大山脚比赛，可是换回来的是一段低靡的状态！

大山脚赛事的状况是这样的：前面13公里的表现十分理想，还信心满满地认为这一次一定能在2小时内完成比赛。可是，过了第13公里，忽然发生意想不到的状况——左脚板靠近脚踝关节处不知怎么忽然疼痛起来。每跨一步就是疼痛一次，根本难以跑动。勉强忍住痛楚完成比赛，时间是2小时02分。

我绝对不会因为一次达不到目标而感到气馁进而陷入低靡的。对于MPSP Green Run无法达到目标，我只是一笑置之，因为我知道是因为脚伤而造成我无法达到目标的。坦白说大山脚赛事更让我清楚：年尾PBIM进行期间，我可能也会在半途中碰上类似脚痛的突发事件。所以我更应该小心照顾自己的身体。

可是，从大山脚回来之后，情况没有好转，反而越弄越糟。脚踝关节的疼痛不但没有消减，反而困扰着我每一次的训练。我在Garmin网站提供的跑步日记里写下了好多次的“失败的。。。训练”。心情开始低靡，信心开始消退。

9月，我决定减少训练，让脚伤获得修养。脚伤似乎渐渐康复。这时，正好朋友建议30公里的LSD训练。心想：距离PBIM越来越近了，就趁着有一大堆伙伴陪着一起进行艰苦的30公里训练，就参与吧！

那是9月23日，清晨5时。一伙人从发林新市镇出发，跑向Tanjung Tokong的Strait Quay，在那儿都5趟后再折返发林。我自知无法跟上那些朋友，所以只要求自己顺利完成30公里的路程。我的脚没有疼痛。可是，可能是因为一段时期减少训练后的生疏，我就是无法恢复以往的速度。远远地落在后头，觉得很失望。过了20公里，我根本看不到同伴们的身影。负面思想纷纷涌上脑袋，终于在22公里时放弃了，孤单单地走到青年公园入口处去喝水。歇息了一会，才蹒跚地跑回发林。。。。

这次的失败对我的确产生不小的打击。于是决定要好好寻回失去的信心。

9月30日，原本想要参与朋友到发林去进行20公里的训练。可是，就这么巧的，那天清晨3点半就起身了，之后就睡不着。脑子忽然浮现一个念头：何不一个人提早4点多去进行30公里的LSD？心里多希望能够一洗前一星期的颓态。

于是，4点半就抹黑出门。那天正好是中秋，天上的月亮特别明亮，气温有点热。望着天空，我很坚定地告诉自己：要挽回颓势，要顺利完成30公里。然后我就开始进行我的训练。1公里。。。2公里。。。3公里。。。我渐渐觉得有点力不从心。我开始急躁了。我开始放不开，逼自己加快速度。可是，越是急躁，越是糟糕。终于，跑到13.6公里时，我又放弃了。。。

我真的陷入低谷了！

我现在需要的信心！

不需要说明。。。

不需要文字说明，我看了很感动！

【父親，男人最溫柔的名字】

  

爸爸：兒子你覺得爸爸壯嗎？

兒子：嗯。

 爸爸：你覺得少林功夫厲害嗎？

兒子：厲害。

爸爸：如果我剃成光頭，練少林功夫好嗎？

兒子拍手：太好了。

第二天，兒子看到光頭的爸爸，高興地說：爸爸加油，一定要練成高手...

那天，是爸爸化療的前一天....

那天，爸爸用特有的方式教會了兒子樂觀和勇敢... 

 

 

无题

有时我会怀疑：击垮我们的有时不是外在的敌人，而是我们自己？

把目标定得太高，自己根本没有能力达到，结果被重重压力自己逼的透不过气，活得很不快乐。就算最后达到目标，也可能遍体鳞伤，付出的代价远远超越收获，有人失去了健康，有人典当的幸福。

有人则自视过高，以为自己最了不起，像童话寓言故事里那只不自量力的青蛙，不要命地撑大肚皮，结果最后把肚皮给挤爆了。