2010年光华日报《环市赛跑》

去年10月4日，我因为脚伤，被迫放弃参加一年一度的《环市赛跑》。

时间一晃眼就是一年过去了。医生的劝告似乎还在我耳边响着：“你以后不必再跑步了！你再跑下去的话，最终必须靠拐杖走路了。。。”

真的有点庆幸，这一年来，我逐渐从脚伤康复过来，还参加了好几项的比赛，当中还包括了3项半马拉松赛和一项26公里的比赛。今年我和同学们站在起跑线上，和大伙儿一起奔跑竞争。

其实，说什么竞争呢？我的水准根本没得和那些得奖的选手相比。说到来还是和自己竞争比拼。看看这些日子以来自己有没有进步，有没有战胜昨天的自己。

《环市赛跑》的路程并不远，才7.96公里。我这次比赛真的是拼足了劲，就想要改善自己的速度时间。结果，我庆幸能够以40分55秒完成比赛，每公里平均速度是5分08秒。这是我跑步以来最快的速度了。

其实，我不应该去拼速度的。我打算参加马拉松，讲究的是耐力及稳定性。拼一时之快，搞不好弄伤了自己，妨碍自己的练习，会得不偿失，不是吗？可是，人就是这么好胜！在赛程上，看到某某人跑在前头，就是一股劲涌上来，试试看自己能不能超越对方。一旦超越了，又必须保持速度，免得对方又再超越自己。就在这样一股好胜心的驱使下，我真的是豁出去了。还好，比赛之后没有受伤的迹象。

今年的比赛，我们第一次换上新的比赛制服。

这是在最后1公里时被拍摄到的照片。地点是在中路恒毅小学前面。看到我低着头拼命地跑着，就是不想被我后面右边那位朋友超越。还记得今年的全槟华人越野赛跑中，我在最后1公里（中华小学前）被这个朋友超越了。

就是这位2022的朋友。我坚持到底，就是要和他斗一斗，看谁能够胜出。我知道他一直想要赢我，我就是故意和他玩一玩。赛后，他喘着大气说：“哎！追不上你啊！”哈哈！比赛就是这么有趣。大家都是好胜的。

由于我大儿子（1243）最近也跑得很勤，所以我鼓励他一起报名比赛。也许他比赛经验不足，不会善用体力和调整呼吸，所以在比赛后段出现呼吸不谐调的状况，跑出了43分钟的时间。

据他告诉我，平时他练习的时间其实都比我好很多，可是每每在比赛时就会出状况，结果都跑输我了。我想，练习归练习，真正下场比赛又是另外一回事了。就好比如读书考试一样，有人平时做练习都很厉害，可是一进考场就表现失常，往往考出不理想的成绩。所以，我们不能为平时练习的成绩感到骄傲或满意，而应该继续默默耕耘，一步一步迈进，一天胜过一天，以便能在真正的赛场上写下更好的成绩。