迈入4月,距离年尾11月的PBIM国际马拉松赛就大概只有半年的时间了。
今年为了应付身平第一个马拉松,我和朋友达到共识:减少参加一些路程较短,赛程少过10公里的比赛,以便能够在周日早晨和大队朋友一起进行长距离训练。 所以,今年年初我们就放弃了Teluk Kumbar的全槟越野赛跑以及一个不知所谓的Larian Perpaduan.
虽说我们打算减少比赛,可是这个4月我们可是赛期排得满满的。先是这个星期天(4月10日)的Annual Round The Houses Relay;再来就是4月16日远赴首都吉隆坡参加在雪邦赛车场举行的Energizer Night Marathon;之后4月24日又会到霹雳州美罗参加Bidor Half Marathon.
参加这个星期天的Round The Houses Relay有点违背我们的原则,毕竟这只是一场每人跑2.5km的接力赛,根本谈不上长途训练什么的啊!不过,由于这个赛会的气氛很特别,为了感受那种接力赛场上的气氛,我们都不坚持原则了!再加上我们一直以来都有代表前进体育会参加这个赛事,前进老早就为我们报名参加比赛,所以我们哪会拒绝呢?
4月16日的Energizer Night Marathon以及4月24日的Bidor half Marathon都是在外地比赛,我们都报名参加21公里的半马拉松项目,这正符合我们的原则,所以报名绝对正确。
坦白说,参加比赛多多少少会影响我的训练计划。照理由说,自个儿训练和参加比赛应该没有差别的,都是需要用两只脚去跑那长远的路途。理论上来说我们是可以把比赛当着是训练的一部份来看待的。可是,说也奇怪,一说到比赛,整个人的心态就会有所不同。如果是按照计划去进行训练,每次为自己定下整个星期的路程距离后,都能够毫无顾虑地完成计划。可是换作比赛的话,心态就不同了。比赛前的一整个星期都不大敢跑,是担心惹来伤病,不能在比赛当天发挥的心理作祟吧!在比赛后,整个人也懒懒地,一直在找借口不要跑,说什么比赛完毕了身体劳累、脚痛等等的,结果整个训练计划就这么被搁置了!
总而言之,一切都是心理作祟吧!应该调整心态,把比赛当着是训练来看待吧!
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