平甩功

我想该是时候来跟大家分享一下我是如何摆脱我的脚跟伤势的了（希望真的已经摆脱啦！）。

说开了也没什么特别。我就是抱着半信半疑的心态进行由梅门李凤山师傅所创的“平甩功”。

你可能会讥笑我竟然放着正规西医治疗不去接受，却去相信这些没有科学根据的“气功”。坦白说，我当初也真的为了要不要相信这些“气功”而挣扎了一段时日，最后抱着“姑且一试也无妨”的心态胡乱地自行学习这个“平甩功”，结果这个尝试竟然给我的脚伤带来奇迹般的效应。

我与平甩功的机缘始于我所阅读的2本关于治疗癌症的书时。记得在阅读这两本书时，看到了两位作者都提及了静坐与气功对辅助癌症病患康复的重要性，其中一位作者还直接地提到了“平甩功”这三个字。于是我上网查询一些关于静坐、气功甚至是“平甩功”的资料，让我了解到原来所谓的气功或静坐其实都是关系到调整呼吸，自远古就流传到今天的一种保健法。气功，原来不是那么的神秘。

由于平甩功看起来比其它气功或是静坐容易学习，于是我就抱着“试试也无妨”的心态，在没有人指导下学人家做“平甩功”。第一次学习＂平甩功＂应该是在4月尾。那时我刚刚从脚伤发作的痛苦折磨中康复过来，又不怕死的参加了Penang Annual Round The Houses接力赛。原本以为那只是2.5公里的比赛，脚伤并不会发作，可是在比赛后的第五天，在陪孩子逛Queensbay Mall时脚跟突然感到激烈疼痛，严重到就快不能走路的情形了。由于之前一天已经开始试做平甩功，于是回家后就忍住疼痛完成了半小时的练功，然后就带着疼痛上床睡觉。半夜醒来，竟然发觉脚跟疼痛消失了。

这听来有点神奇不是吗？也许有人可能认为：“这不外是巧合吧！也许当时根本都不是脚伤发作啊！”不过，我可以确定的是，疼痛来袭时的症状的确与之前一模样，我当时断定自己将会连续几天不能正常走路，甚至还得靠拐杖呢！可是，就在一夜之间，疼痛竟然消退了近90巴仙！我自己也觉得怀疑啊！

后来，我决定以5月30日举行的Malakoff　26km比赛作为一个测试。我告诉自己，我将勤力练习“平甩功”，然后去参加比赛，如果跑完26km的比赛回来脚伤不复发，就表示我已经摆脱我的伤患了。结果，比赛回来之后真的一点伤痛都没有！

我还是不敢相信这样的“奇迹”，于是我又报名了7月18日的Ipoh International Run (20公里），并以这个比赛作为对我的脚伤的第二次测试。我又这样告诉自己，如果跑完比赛，脚伤不复发，我真的必须接受事实：我的脚伤应该是好了！果然，我顺利跑完比赛，脚伤一点都没动静。（其实，我了应付这个比赛，我在7月3日还自己去进行了21公里的训练呢！）

所以，看来“平甩功”真的发挥它的功效了吧！我答应过要在这里跟大家分享这个“神奇”的治疗法，所以我把当初第一次从You Tube看到的短片转载到这里来。你可以不要相信（其实到今天我还不是真的很相信！），更不可以完全相信，甚至迷信！