距离PBIM就只剩两个星期的时间，一直担心到时不能完成赛程。显然的，最近的脚伤给我带来蛮大的影响。信心的确明显受挫了。我一直在怀疑，脚伤之后，我真的能够安然跑完10公里以上的赛程吗？
于是，就有个念头，想要在PBIM之前自己来个10公里，甚至是21公里的考验，要是自己通过考验，那么信心应该就会回来的了。
可是，我的心是矛盾的。真的很担心在赛前考验自己能不能跑10公里以上的长途后不幸使脚伤恶化，那怎办？若是不考验自己，信心不足的问题肯定会影响自己踏上PBIM赛场的心情。
星期六早上4点就起身，一股念头忽然涌上来——自己来个10公里的练习吧！
可惜，这股念头一闪就逝。理智告诉自己：千万别弄巧反拙啊！要是真的使脚伤恶化，不能参加PBIM时不是更加得不偿失？
下午时分，像往常那样来到植物园和朋友聚会。有人建议要跑10km，这建议正中我的下怀。我天真地告诉自己：不是自己不要命的要跑10公里，是朋友要求大伙儿一起来的。
我心底告诉自己：尝试能跑多少圈就坚持跑多少圈吧！一旦不能支持下去，就放弃！（当然，一旦放弃，自己的信心所受的挫折肯定会加重！）。
于是，我小心翼翼地一圈接一圈跑着，不敢加快速度，一直很细心地留意左脚跟所发出来的讯号。坦白说，脚跟是真的有点发疼，但还不至于痛到不能忍受的那种程度，而且疼痛的感觉会随着时间而消失。
终于，我成功跑完10.34公里的路程，时间也只用了59分钟10.69秒，感觉很好，脚跟完全没有“抗议”！
回到终点我才发现，原来建议大伙儿跑10公里的友人竟然只跑了4.7公里！他们早在我跑完路程的半小时前就已经坐在路旁聊天休息了！
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